Mitos Que a Ciência Já Desmentiu: Descubra a Verdade Por Trás das Crenças
Explore os mitos que a ciência já desmentiu e surpreenda-se com o que é real ou não.
Foto: Roi Dimor/Unsplash
Quando o que acreditamos não é verdade
Quando crianças, acreditamos em muitas histórias que parecem verdade, até a ciência chegar e mostrar que várias delas são apenas mitos. Vamos descobrir junto o que é real!
Já ouviu que usamos só 10% do cérebro? A neurociência prova que isso é mito — nosso cérebro funciona completamente, com cada parte cumprindo seu papel importante.
Muita gente acha que cortar as pontas faz o cabelo crescer mais rápido, mas o crescimento depende da genética; o corte só deixa o cabelo mais saudável, sem acelerar o processo.
Você realmente precisa beber oito copos de água por dia?
Essa história de beber oito copos por dia é um mito. Cada corpo pede uma quantidade diferente, e ouvir esses sinais é o que realmente importa para nossa saúde.
O combate ao estresse com ‘5 minutos de respiração’ funciona mesmo?
Respirar fundo ajuda a acalmar, mas não resolve tudo. O alívio do estresse envolve hábitos saudáveis e uma rotina equilibrada para fazer a diferença no dia a dia.
Por que é importante questionar e aprender sempre?
O que acreditávamos ontem pode mudar com a ciência. Quem se prende ao passado perde a chance de entender a vida melhor. Abrir a mente é sempre o caminho.